800 غرام فاكهة وخضروات يوميا.. تحارب عدة أمراض
أفادت دراسة بريطانية حديثة، بأن تناول 800 جرام من الفاكهة والخضار يومياً، أي ما يعادل 10 مرات فى اليوم، يخفّض خطر الإصابة بأمراض القلب، والجلطة الدماغية، والسرطان.الدراسة أجراها باحثون بجامعة «إمبريال كوليدج» لندن البريطانية، ونشروا نتائجها، في المجلة الدولية لعلم ...
الزيارات 2278
