لصحتك..
تعرف على أهم 7فوائد لتناول الطماطم يومياً
تُعد الطماطم مصدرًا جيدًا للعديد من الفيتامنيات والمعادن، التي يحتاجها الجسم، منها البوتاسيوم والمنغنيز والمغنيسيوم والفوسفور والنحاس، كما تحتوي أيضًا على الألياف الغذائية، والبروتين، إضافةً إلى عدد من المركبات العضوية مثل الليكوبين المفيدة لصحتك.هنا 7فوائد تترتب على أكل الطماطم يومياً، ...
الزيارات 1252