أرشيف الوسم: طبيعية

إرشادات علاجية طبيعية لعلاج آلام أسفل الظهر

إرشادات علاجية طبيعية لعلاج آلام أسفل الظهر

قالت إرشادات علاجية جديدة نشرها موقع Annals of Internal Medicine، إن المصابين بآلام أسفل الظهر يجب أن يجربوا العلاجات التي تخلو من الأدوية، مثل الكمّادات الدافئة والعلاج الطبيعي، وذلك قبل اللجوء إلى الأدوية.وقالت كلية الأطباء الأميركية التي أقرت هذه الإرشادات ...
الزيارات 2159
زيوت طبيعية تقوِّي الأسنان وتحمي الفم.. تعرَّف عليها

زيوت طبيعية تقوِّي الأسنان وتحمي الفم.. تعرَّف عليها

حماية الأسنان مُهمَّة يومية، خَاصَّة أنَّ علاج الأسنان من جسر وحشو مُكلِّفة وتُسبِّب إزعاجاً؛ وبالتالي تنظيفها بالفرشاة والمعجون، وتنظيف ما بينها بالخيط أمر ضروري جداً، رُغم أنه لا يكفي أحياناً لضمان صحة الأسنان واللثة، ولذلك هُناك بعض الطُّرق الطبيعية الفعَّالة ...
الزيارات 2489
5 طرق طبيعية لضمان الدفء خلال موجات البرد المتوقعة على المملكة

5 طرق طبيعية لضمان الدفء خلال موجات البرد المتوقعة على المملكة

عندما تنخفض درجات الحرارة في الشتاء، يبحث كل إنسان عن الطرق الممكنة من أجل الحصول على الدفء، والحفاظ على درجة حرارة الجسم من البرودة.ويؤكد خبراء الصحة أن أفضل وسيلة للدفء هي الاعتماد على قدرات الجسم الطبيعية نفسها لتحقيق هذه الغاية.لذا ...
الزيارات 2528
7 طُرق طبيعية لحرق الدهون والسعرات الحرارية

7 طُرق طبيعية لحرق الدهون والسعرات الحرارية

يجتهد الكثيرون في اتباع أنظمة حرق السعرات الحرارية للحصول على القوام المثالي، وخفض الوزن.وينصح خبراء الصحة باتباع الطرق الطبيعية للتخسيس والابتعاد عن الأدوية لتجنب المضاعفات التي قد تسببها.ومن هذه الطرق الطبيعية:1- شرب الماء: أصبح شرب الماء من العادات التي يستخدمها ...
الزيارات 3150
7 أطعمة طبيعية تقوي المناعة وتضبط «ضغط الدم»

7 أطعمة طبيعية تقوي المناعة وتضبط «ضغط الدم»

قد لا يعرف الكثيرون أهمية أكسيد النتريك للجسم فهو يساعد على تعزيز مناعة الجسم وتنظيم ضغط الدم عن طريق توسيع الأوعية الدموية والحد من الالتهابات ويعالج اضطرابات النوم وتحسين حركة المعدة وذلك وفقًا لما نشره موقع Nutrition Express. وهناك ...
الزيارات 2453
5 مشروبات طبيعية تعالج ارتفاع ضغط الدم بعد تناول اللحوم

5 مشروبات طبيعية تعالج ارتفاع ضغط الدم بعد تناول اللحوم

يؤدي استهلاك كميات كبيرة من اللحوم ، خاصة بعد عيد الأضحى ، إلى الإصابة بالعديد من المشكلات والأعراض المرضية ، ومن هذه الأعراض الشائعة ارتفاع ضغط الدم بعد الانتهاء من تناول وجبة غنية باللحوم.وهنا نستعرض قائمة بعدة مشروبات طبيعية يمكن ...
الزيارات 2586
5 وصفات طبيعية للتخلص من آلام الركبة في المنزل

5 وصفات طبيعية للتخلص من آلام الركبة في المنزل

يوجد الكثير من الناس الذين يعانون من ألم في الركبة، وخاصة كبار السن والشباب البالغين، والأطفال، وقد يكون ذلك بسبب الوزن الزائد والوضعيات الخاطئة والإصابات الرياضية وغيرها من العوامل التي تسبب تدهور وظيفة المفصل، وفيما يلي بعض النصائح التي تخفف ...
الزيارات 3779
وصفات طبيعية للتخلص من آلام الأذن والتكتل الشمعي المزعج

وصفات طبيعية للتخلص من آلام الأذن والتكتل الشمعي المزعج

تفرز غدد القناة السمعية مزيجًا من الشمع والدهون ومركبات عضوية مختلفة، تعمل على حماية الأذن الداخلية من البكتيريا والعدوى وآثار العوامل الخارجية، غير أن زيادة هذه الإفرازات أو استمرار تواجدها لفترة طويلة داخل الأذن يسبب مشكلات في السمع والألم مزعجة ...
الزيارات 2571
هذه 3 عناصر طبيعية فعالة تقضي على الشعور بـ”الإمساك” نهائياً

هذه 3 عناصر طبيعية فعالة تقضي على الشعور بـ”الإمساك” نهائياً

الإمساك مشكلة يتعرض لها الكثيرون نتيجة انتشار الأطعمة السريعة، والأكلات الجاهزة التي تفتقر إلى الألياف الغذائية والإنزيمات المساعدة على الهضم وهناك وسائل طبيعية تعالج منه وتمنعه.أطعمة تمنع الإمساكالشمندريعمل الشمندر (البنجر) كمليّن طبيعي. يمكنك تناول حصة يومية من سلطة الشمندر، أو ...
الزيارات 2693
تحذير من مكملات غذائية يروج لها كمستحضرات طبيعية

تحذير من مكملات غذائية يروج لها كمستحضرات طبيعية

حذرت وزارة الصحة ووقاية المجتمع الإماراتية، من استخدام ثلاثة مكملات غذائية يروج لها كمستحضرات طبيعية، حسبما ذكرت وكالة الأنباء الإماراتية “وام”.تحمل هذه المكملات مسميات “Youth Royal Honey / VIP Royal Honey / Bio-Herbs Royal King Honey “، كونها تحتوي على ...
الزيارات 1423
مطاردة أمنية لمفحطين تنتهي بمقتل أحدهم وهم في حالة غير طبيعية !

مطاردة أمنية لمفحطين تنتهي بمقتل أحدهم وهم في حالة غير طبيعية !

لقي مفحط مصرعه عقب أصابته بطلق ناري أثر مطاردة من شرطة القصيم لمركبة يستقلها ثلاثة أشخاص حاولوا الاعتداء على دورية أمنيةوأوضح الناطق الإعلامي لشرطة منطقة القصيم أنه في صباح هذا اليوم الأربعاء وأثناء قيام إحدى دوريات أمن الطرق بمهامها على طريق القصيم ...
الزيارات 2896
4 مصادر طبيعية تحميك من مشاكل القلب .. تعرّف عليها!

4 مصادر طبيعية تحميك من مشاكل القلب .. تعرّف عليها!

القلب أحد أهم أعضاء الجسم، يقوم بضخ الدم وإعادة تدوير الدم غير المؤكسج. أي مشكلة يتعرض لها هذا الجهاز يمكن أن تؤدي لأمراض مزمنة، أو السكتة. إليك كيف يمكن أن تمد يد العون لقلبك وتحافظ على صحته:الثوميحتوي الثوم على خصائص ...
الزيارات 1986
“الزامل” مشوهاً للمنظر العام.. و شوارع #الأحساء مناظر طبيعية !

“الزامل” مشوهاً للمنظر العام.. و شوارع #الأحساء مناظر طبيعية !

تم إنتشار مقطع فيديو في برامج التواصل الإجتماعي بشكل واسع عن محمد الزامل الشهير بـ" بائع اللوز" وتم التعاطف معه و تم التواصل معه من قبل أشخاص يوفرون له وظيفة مهما كان مؤهلة العلمي . و عُرضَ علية كشك مجاني ...
الزيارات 4494
3 بدائل طبيعية للحبوب المسكنة للآلام

3 بدائل طبيعية للحبوب المسكنة للآلام

كشفت تقارير إعلامية مؤخراً عن خطورة بيع بعض الأدوية في الصيدليات دون وصفة طبية، ومن بين هذه الأدوية بعض مضادات الالتهاب ومسكنات الألم مثل (إيبوبروفين). ووفقاً لما جاء في هذه التقارير الإعلامية، المنشورة عبر موقع (غيزوندهايت ) الألماني، فإن استخدام ...
الزيارات 2321
طرق طبيعية للتخلص من البشرة الداكنة في “المرفقين والركبتين

طرق طبيعية للتخلص من البشرة الداكنة في “المرفقين والركبتين

أحياناً يسبب لون المرفق الغامق نوعاً من الإحراج؛ رغم ذلك فإنه يمكن التخلص من هذا المظهر سواء للمرفقين، أو الركبتين بإجراءات بسيطة، شرط تطبيقها بانتظام.وهنا نقدم بعض الطرق الطبيعية التي يمكن استخدامها لتحسين بشرة المرفقين والركبتين:الحليب والبيكينج صودا.اخلطي كميتين متساويتين ...
الزيارات 5334
وصفة طبيعية من الموز للتخلص من مشكلة “سقوط الشعر”

وصفة طبيعية من الموز للتخلص من مشكلة “سقوط الشعر”

يعتبر الموز أداة قوية فى معركتك ضد فقدان الشعر، حيث إنه له قدرة على تحسين نمو الشعر، كما أنه مفيد للشعر الجاف والدهنى، ويحتوى على الفيتامينات والمعادن والمواد المغذية الأخرى.وكشف الموقع الطبى الأمريكى “Health”، المختص بفوائد الأغذية والعلاجات الطبيعية، عن ...
الزيارات 3180
بالفيديو.. وافد في حالة غير طبيعية يغلق شارعاً ويعتدي على السيارات والمارة

بالفيديو.. وافد في حالة غير طبيعية يغلق شارعاً ويعتدي على السيارات والمارة

أظهر مقطع فيديو تم تداوله في وسائل التواصل الاجتماعي وافداً يقف في وسط أحد الشوارع، ويمسك بحديدة ويعتدي على السيارات والأشخاص.وبدا الوافد في حالة غير طبيعية، حتى اشتبك مع بعض المارة الذين تمكنوا من السيطرة عليه، و تم القبض عليه ...
الزيارات 5522