احدث الأخبار

أرشيف الوسم: #صحة_الجسم

8 علامات تحذرك من نقص المياه في الجسم

8 علامات تحذرك من نقص المياه في الجسم

تحدثت هيئة حماية المستهلك الروسية "روس بوتريب نادزور" عن العلامات التي من خلالها يمكن تحديد نقص الماء في الجسم.وكتبت على موقعها إن الماء ضروري كمذيب وناقل، لأنه يوفر نقل المواد الغذائية والمنتجات الأيضية. كما يلعب دوراً في تنظيم درجة حرارة ...
الزيارات 767
دراسة: النوم الجيد… علاج لــ”هشاشة العظام”

دراسة: النوم الجيد… علاج لــ”هشاشة العظام”

كشفت نتائج دراسة جديدة، أجراها فريق بحثي بجامعة بوفالو بولاية نيويورك الأميركية، حول أضرار فترات النوم غير الكافية على صحة العظام، أن النساء بعد انقطاع الطمث، واللائي لا ينمن لمدة تزيد على 5 ساعات في الليلة هن الأكثر عرضة لانخفاض ...
الزيارات 427
“5” طرق تُحارب إلتهابات الجسم … تعرفوا عليها

“5” طرق تُحارب إلتهابات الجسم … تعرفوا عليها

تتسبب التهابات الجسم في العديد من الأمراض والمشكلات الصحية، ويمكن التعرف على وجود التهابات بالجسم من خلال بعض العلامات التي تؤثر على الصحة، فما هي هذه العلامات؟فعند استمرار الإلتهابات في الجسم، فيمكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة والإصابة بالعديد من ...
الزيارات 828