كيف تسمتع بالإجازة بدون زيادة وزنك؟
يزيد وزن الناس في الغالب حين يسافرون في إجازات طويلة، جراء إكثارهم من الأطعمة والمشروبات، لكن السمنة ليست أمرا حتميا في حال اتبع المسافر بعض نصائح التغذية، بحسب الخبراء.ووفق “ميديكال دايلي”، فإن بوسع المسافر أن يستمتع بالطعام خلال سفره، لأن ...
الزيارات 1523