أرشيف الوسم: #الوجبات_الخفيفة_خطر

كشف باحثون عن عدم صحة اعتقاد قطاع واسع من الناس أن الوجبات الخفيفة وسيلة للحد من الجوع والإفراط في تناول الطعام، مؤكدين أنها ترفع إجمالي السعرات الحرارية التي يستهلكها الشخص.ولأن الوصول إلى الوجبات الخفيفة أكثر سهولة، بات من المقبول اجتماعياً ...