أرشيف الوسم: الجسم

تناولها باستمرار.. هذا ما يحدث في جسم الإنسان حال التوقف عن شرب الماء لفترة طويلة

تناولها باستمرار.. هذا ما يحدث في جسم الإنسان حال التوقف عن شرب الماء لفترة طويلة

يعد الماء هو مصدر الحياة الأول، ولكن لا يشرب الجميع كمية كافية منه، معتقدين أن شرب الشاي أو القهوة والحساء يمكن أن يحل مكانه. ووفقاً لـ” سبوتنيك” أوضحت دراسة حديثة أنه يحدث في جسم الإنسان ما يصل إلى 7500 تفاعل أيضية ...
الزيارات 505
دراسة تُحذّر: التأخر 30 دقيقة فقط عن موعد النوم يسبب “كارثة”

دراسة تُحذّر: التأخر 30 دقيقة فقط عن موعد النوم يسبب “كارثة”

كشفت دراسة طبية حديثة أن تغيير وقت النوم له نتائج "كارثية" على صحة الإنسان، مشيرة إلى أن التأخر 30 دقيقة فقط عن موعد النوم المعتاد قد يكون سيئا للصحة بشكل لا يصدق.ووجدت دراسة لعادات النوم بين الطلاب، أن أولئك الذين ...
الزيارات 567
نظام غذائي نباتي يغيِّر جسمك في أسابيع قليلة

نظام غذائي نباتي يغيِّر جسمك في أسابيع قليلة

أجرت أستاذة علوم التغذية بكلية كينجز في لندن، صوفي ميدلين، أبحاثا تؤكد أن الغذاء النباتي له فوائد صحية جمة، إذا تم التخطيط له بشكل جيِّد، وبالطبع يسعى كثير من الناس إلى اتباع نظام غذائي صحي، وبالنسبة لأولئك الذين اتبعوا نظاما ...
الزيارات 1930
انتبِّه.. فقدان هذه الحاسة علامة مبكرة على “الزهايمر” !

انتبِّه.. فقدان هذه الحاسة علامة مبكرة على “الزهايمر” !

أظهرت نتائج دراسة كندية جديدة، أن فقدان القدرة على تمييز الروائح من الإشارات المبكرة التي تحذّر من تطوّر مرض الزهايمر.وقالت الدراسة التي نُشرت في مجلة “نيورولوجي”: إنه “يمكن أن تحدث هذه العلامة قبل 20 سنة من تطوّر أعراض المرض، وبشكل ...
الزيارات 1036
وصفة صحية “مذهلة”: تزيل السموم وتحافظ على استقرار الجسم وتوازن وظائفه

وصفة صحية “مذهلة”: تزيل السموم وتحافظ على استقرار الجسم وتوازن وظائفه

ذكرت دراسات علمية أن شرب الماء مع قطع ليمون كل يوم يعتبر وصفة صحية للحفاظ على استقرار الجسم وتوازنه ووظائفه.وبحسب “سكاي نيوز”، يوصي أطباء وخبراء ومشاهير مثل غوينيث بالترو بشرب الماء مع شرائح الليمون بصفة يومية، لما له من فوائد ...
الزيارات 893
5 أماكن في الجسم بخلاف الملابس تحتفظ بالعطور لأطول فترة.. تعرّف عليها

5 أماكن في الجسم بخلاف الملابس تحتفظ بالعطور لأطول فترة.. تعرّف عليها

أماكن في الجسم تحتفظ بالعطر لأطول فترة ممكنةاستخدام العطور من أساسيات أناقة الرجل العصري، وفضلا عن أهمية اختيار العطر المناسب لكل وقت، هناك أيضاً طرق تستطيع بها أن تحفظ الرائحة الذكية على الجسم لأطول فترة ممكنة.من المناطق المهمة لوضع العطور ...
الزيارات 3220
بـ 6 طرق بسيطة وطبيعية .. كيف تتخلص من سموم الجسم ؟!

بـ 6 طرق بسيطة وطبيعية .. كيف تتخلص من سموم الجسم ؟!

في حياتنا ذات الإيقاع السريع، والمليئة بالضغوط نتعرض يوميًا للعديد من السموم. فتناولنا المفرط للوجبات السريعة غير الصحية، وتناول المشروبات المنبهة المليئة بالكافيين هو أمر محبب إلى نفوسنا.إلا أن التخلص من السموم التي يسببها نمط الحياة ذاك يقع على كاهل ...
الزيارات 2635
خلطة سحرية للحفاظ على صحة الجسم والقضاء على الكوليسترول!

خلطة سحرية للحفاظ على صحة الجسم والقضاء على الكوليسترول!

نشرت إحدى المجلات الطبية مكونات خلطة طبيعية بسيطة تساعد على إنقاص الوزن وتحارب تراكم الكوليسترول في الجسم.يتحدث العديد من البحوث الطبية عن فوائد العسل السحرية لصحة الإنسان وذلك لاحتوائه على الكثير من الفيتامينات والمكونات الطبيعية التي تقوي نظام المناعة وتساعد ...
الزيارات 2280
باحثون: القرفة تُساعد على تبريد الجسم

باحثون: القرفة تُساعد على تبريد الجسم

قال باحثون استراليون من معهد Melbourne Institute of Technology أن نبات القرفة يساعد في تبريد حرارة الجسم.ووفقاً لـ" كوروش كلنتر" الأستاذ الفخري في معهد Melbourne Institute of Technology، قام الخبراء بإجراء تجارب على الخنازير حيث أضافوا القرفة إلى طعامها ووضعوها ...
الزيارات 1293
الماء والعصائر الطازجة تساعد الحجاج على تعويض سوائل الجسم المفقودة

الماء والعصائر الطازجة تساعد الحجاج على تعويض سوائل الجسم المفقودة

نصحت وزارة الصحة حجاج بيت الله الحرام خلال أداء مناسكهم بالإكثار من شرب الماء والعصائر الطازجة ومشتقات الألبان ، لتعويض نسبة الماء التي يفقدها الجسم نتيجة المجهود العضلي خلال تنقلاتهم المختلفة ، والحذر من كثرة تناول المنبهات كالشاي والقهوة لأنها ...
الزيارات 1148
أطباء: وجبة العشاء تتحكم في وزن الجسم .. فما حجم وجبتك ؟!

أطباء: وجبة العشاء تتحكم في وزن الجسم .. فما حجم وجبتك ؟!

ذكر مركز الأطباء لجودة الصحة الألماني، أن أبرز المؤشرات على اضطرابات فقدان الشهية تتمثل خاصة في نقصان الوزن بسبب الجوع أو التقيؤ، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة الشديدة، وتناول الملين لتسهيل عملية التخلص من الفضلات.ويحتاج الجسم وقته الكافي حتى يهضم الأكل ...
الزيارات 1777
4 أطعمة تزيد مناعة الجسم وتخلصه من السموم

4 أطعمة تزيد مناعة الجسم وتخلصه من السموم

قدم موقع “searchhomeremedy” 4 أطعمة قادرة على تخليص الجسم من السموم ورفع المناعة لأقصى درجة، وذلك بدعم الخلايا البيضاء ليكون هناك قوة قتالية للجسم.ومن هذه الأطعمة:1 – الزبادي: يدعم الجسم بمادة “البروبيوتيك” التي تساعد عمل جهاز المناعة ليعمل بشكل أفضل، ...
الزيارات 3859
تعرّف على السبب وراء أصوات الجسم.. صفير الأنف وضوضاء المعدة !

تعرّف على السبب وراء أصوات الجسم.. صفير الأنف وضوضاء المعدة !

قد تصدر بعض الأصوات من الجسم سواء من المعدة أو الحلق أو الأنف، وقد تكون هذه الأصوات طبيعية ناتجة عن بعض العوامل فى الجسم.وفى هذا الإطار ذكر تقرير نشره الموقع الهندى “بولد سكاى” أن هناك ضوضاء طبيعية تصدر من الجسم، ...
الزيارات 1990
شراب خارق يخلّصكم من الوزن في 3 أيام فقط ويُنهي سموم الجسم

شراب خارق يخلّصكم من الوزن في 3 أيام فقط ويُنهي سموم الجسم

نشر موقع (santeplusmag) تقريراً عن شرابٍ سحريّ يساعد في خسارة الوزن في 3 أيام. وبحسب الموقع فإنّ شاي البقدونس هو الشراب الخارق لخسارة الوزن، ويمكن خسارة الوزن في 3 أيام فقط، عبر اتباع نظام غذائيّ غنيّ بالخضار والفاكهة، مع شرب حوالي ...
الزيارات 7406
القهوة تقي من السكري وتحسّن استفادة الجسم من الأنسولين

القهوة تقي من السكري وتحسّن استفادة الجسم من الأنسولين

أظهرت دراسات حديثة أن القهوة تقلل من خطرالإصابة بمرض السكري. لكن ماذا عن المصابين بالمرض بالفعل؟عندما تشرب كوبين من القهوة تحصل على حوالي 280 ملغ من الكافيين. بالنسبة للشباب الأصحاء يمكن استهلاك حتى 400 ملغ من الكافيين في اليوم الواحد. ...
الزيارات 1595
التوت البري يحد من مقاومة الجسم للمضادات الحيوية

التوت البري يحد من مقاومة الجسم للمضادات الحيوية

نُشرت مؤخراً بصحيفة “ديلى ميل” البريطانية، نتائج جديدة ومثيرة بخصوص أحدث صيحة طبيعية للحد من مقاومة المضادات الحيوية، وهى من المشكلات الطبية التى تصاعدت حدتها مؤخراً بسبب سوء استخدام هذه العقاقير الدوائية، وتنذر بفشل علاج أبسط الأمراض في المستقبل.وكشفت الدراسة ...
الزيارات 1243
بهذه الطريقة .. “الصيام” يخلص الجسم من السموم في #رمضان

بهذه الطريقة .. “الصيام” يخلص الجسم من السموم في #رمضان

أكد الدكتور عبد الهادى مصباح - أستاذ المناعة زميل الأكاديمية الأمريكية للمناعة - أن هناك الآن مراكز طبية فى الخارج تم افتتاحها فى أوروبا وأمريكا، تعتمد أساسا على الصوم كأسلوب لعلاج الأمراض المختلفة.وقال الدكتور عبد الهادى إنه خلال الصيام يرتاح ...
الزيارات 2503
بالصور..آيس كريم متفّحم يساعد الجسم على التخلص من السموم !

بالصور..آيس كريم متفّحم يساعد الجسم على التخلص من السموم !

عندما تتخيل الآيس كريم، لعل أول ما يخطر ببالك هو ألوان قوس القزح التي تفيض حيوية، لكن عند أحد أكبر معامل الألبان المجمدة في نيويورك الأمر مختلف.صدمت “مورغنستير فاينست آيس كريم” زبائنها، عندما قررت نقل إبداعاتها إلى مستوى آخر، من خلال صناعة ...
الزيارات 3855
4 أعشاب تُخلص الجسم من السموم والسوائل الزائدة

4 أعشاب تُخلص الجسم من السموم والسوائل الزائدة

كشفت أحدث الدراسات العلمية الفرنسية أن هناك بعض النباتات التي تساعد الجسم على التخلص من السوائل الزائد ومن السموم والانتفاخ من بينها:1- نبات الشمر الذي يساعد في عملية تخمير الأطعمة أثناء عملية الهضم مما يمنع الغازات في الأمعاء.2- النعناع فهو ...
الزيارات 2426
تعرّف على أهم  9 أطعمة تمد الجسم بالطاقة والنشاط

تعرّف على أهم 9 أطعمة تمد الجسم بالطاقة والنشاط

هل تشعر في بعض الأحيان بالإجهاد وأنك ليست لديك القدرة على مواصلة الأعباء اليومية؟ هل تصحو من النوم وتشعر بتعب يجتاح جسدك كله وكأنك بت طوال الليل ترفع الأثقال؟.هذه الشكوى يعاني مَن هم في جميع الأعمار، الكبار والشباب، السيدات والرجال.فمع ...
الزيارات 2172
العسل والبذور أغذية الشتاء لتدفئة الجسم

العسل والبذور أغذية الشتاء لتدفئة الجسم

أكدت اخصائية التغذية الدكتورة رويدا إدريس أن ما نأكله ونشربه في فصل الشتاء له تأثير كبير على تدفئة أجسادنا، وهناك أغذية معينة تساعد على تدفئة الجسم وهناك أغذية يجب تجنبها في الطقس البارد.البذور والمكسراتتقول أخصائية التغذية إن هناكأغذية ومشروبات نتناولها ...
الزيارات 1293
دراسة : الفستق يقلل الإصابة بالسكر ويحسن استجابة الجسم للأنسولين

دراسة : الفستق يقلل الإصابة بالسكر ويحسن استجابة الجسم للأنسولين

أكدت دراسة علمية حديثة نشرت مؤخرًا عبر الموقع الطبى الأمريكى “Newsmax Health”، أن تناول الفستق قد يساعد فى تغيير مسار دفة الإصابة بمرض السكر، ويحسن من استجابة الجسم للأنسولين.ووفقًا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها، فإن الأشخاص الذين هم بمرحلة ...
الزيارات 1403
6 مشروبات تذيب دهون الجسم نهائياً

6 مشروبات تذيب دهون الجسم نهائياً

يعاني الكثير من الناس من مشكل تراكم الدهون في جميع ارجاء الجسم، كما يتمنى الكثير التخلص من الحجم الزائد من الجسم، أمر التخلص من هذه الذهون ليس بالأمر الهين، لكنه ليس بالمستحيل أبدا، اليك مشروبات ساخنة تذيب الذهون بطريقة تدريجية.الشاي ...
الزيارات 4985
تناول هذه الأغذية لإنعاش الجسم وطرد السموم

تناول هذه الأغذية لإنعاش الجسم وطرد السموم

مع ارتفاع درجات الحرارة يزداد الشعور بالعطش، ويعتبر الماء سيد المشروبات في إنعاش الجسم وترطيب البشرة، لكن هناك مجموعة من الفواكه والخضروات التي تلعب دوراً كبيراً أيضا، وهي:- البطيخ، ويشكل الماء نسبة تتجاوز ٩٠ في المائة منه، وهي كمية عالية ...
الزيارات 2506
6 أسرار صحية تؤخر شيخوخة الجسم

6 أسرار صحية تؤخر شيخوخة الجسم

أكدت دراسة المانية أن هناك خمسة أسباب رئيسية لتأخير الشيخوخة والتجاعيد لابد أن يتبعها الإنسان كي يتمتع بنضارة البشرة لأكثر وقت ممكن، ومن أهم هذه النصائح النوم المبكر، لأنه يجدد نشاط الجسم وله تأثير على العمليات الحيوية والأيض داخل الجسم، ...
الزيارات 4070
هذه مواد غذائية تسبب رائحة الجسم الكريهة !

هذه مواد غذائية تسبب رائحة الجسم الكريهة !

تعتمد رائحة جسم الإنسان على المواد الغذائية التي يتناولها، وهذا يشمل رائحة التنفس والجسم بكامله.ومن ضمن تلك المواد اللحوم الحمراء، حيث جمع علماء من التشيك عام 2006 عينات من عرق محبي تناول اللحوم الحمراء والنباتيين. بعد ذلك طلبوا من النساء ...
الزيارات 3321
تطوير علاج يقضي على الخلايا السرطانية في الجسم

تطوير علاج يقضي على الخلايا السرطانية في الجسم

يبدو أن العلماء على مقربة من تحقيق إنجاز كبير في مجال علاج سرطان الدم، يتمثل في تطوير عقار جديد قادر على محاربة الخلايا السرطانية الشرسة هبر تعزيز جهاز المناعة.ونجح علماء بريطانيون في تطوير علاج يقضي على الخلايا السرطانية، من خلال ...
الزيارات 2367