أرشيف الوسم: أضرار صحية

يحتاج الجسم لعدد كافي من ساعات النوم، ولكن الإفراط في النوم قد يكون له آثار عكسية على الصحة؛ حيث من الممكن أن تؤثر كثرة النوم سلبًا على صحة جهاز الدوران.كما تبين أن حصول النساء على عدد ساعات نوم يتراوح بين ...