أرشيف الوسم: أبدا

تعرّف على فوائد الرياضة قبل الإفطار الصباحي.. ولن تتركها أبداً!

تعرّف على فوائد الرياضة قبل الإفطار الصباحي.. ولن تتركها أبداً!

الرياضة تعتبر من اهم الامور التي يحرص عليها الاشخاص لتقليل الوزن الزائد او للحفاظ على اللياقة البدنية في هذا المقال تعرف على اهمية الرياضة الصباحية قبل الافطار ونصائح عامة للممارسة الرياضة اثناء الحمية الغذائية .تعد ممارسة الرياضة بشكل من أفضل ...
الزيارات 5608
6 أشياء لا تفعلها قبل النوم أبداً !

6 أشياء لا تفعلها قبل النوم أبداً !

رغم أن الخلود لنوم مريح ليس له وصفة سحرية، إلا أن خبراء نقلت عنهم صحيفة "ديلي ميل" البريطانية قدموا 6 نصائح قد تكون مفيدة للذين يعانون الأرق.1. الموبايلينصح الخبراء بترك الهاتف الذكي جانباً قبل النوم، فضوءه في غرفة معتمة سيجعل ...
الزيارات 3670
(8)أصناف لا يجب إطعامها للحصان أبداً

(8)أصناف لا يجب إطعامها للحصان أبداً

من اللطيف أن تدلل حصانك بإعطائه أصناف طعام جديدة، لكن ليس كل ما هو لذيذ ومفيد للإنسان يصلح للحصان.وفيما يلي أصناف الطعام التي لا يجب أن تضعها في حمية الحصان:الفاكهة بكميات كبيرة: قد تقوم أحياناً بمكآفأة حصانك بإعطاءه تفاحة. لكن ...
الزيارات 6333