الصحة والحياة

4 نصائح “ذهبية” تجنبك الوجبات الكبيرة وزيادة الوزن

4 نصائح “ذهبية” تجنبك الوجبات الكبيرة وزيادة الوزن

قد يؤدي تناول الكثير من الطعام في الليل إلى ارتفاع السعرات الحرارية المخزنة في الجسم، الأمر الذي يحولها إلى دهون، مما يعني في نهاية المطاف زيادة في الوزن.وقال موقع "هيلثي إيتينغ" إن تناول وجبات كبيرة في وقت متأخر من الليل ...
الزيارات 424
إذا كنت نحيفاً.. تعرف على أفضل طريقة صحية لزيادة وزنك

إذا كنت نحيفاً.. تعرف على أفضل طريقة صحية لزيادة وزنك

النحافة الزائدة ليست مرغوبة، وقد تكون مؤشراً على ضعف الصحة إذا لم يحصل الجسم على المغذيات الكافية نتيجة الاختيارات الغذائية، وفي بعض الأحيان قد تؤثر سلباً على فرص الحمل للنساء.لزيادة وزنك بطريقة صحية تناول هذه الأطعمة:* الحليب مصدر رائع للبروتين ...
الزيارات 394
“الضمان الصحي” يوضح الاستثناءات المحددة للمطالبات المالية في وثيقة التأمين

“الضمان الصحي” يوضح الاستثناءات المحددة للمطالبات المالية في وثيقة التأمين

أوضح المتحدث الرسمي باسم مجلس الضمان الصحي ياسر المعارك, أن وثيقة منافع التأمين الصحي استثنت تغطية المطالبات المالية لعدد من الحالات مثل تلك التي تنشأ عن الإصابات المتعمدة التي يسببها الأشخاص لأنفسهم, إضافة إلى الأمراض التي تنشأ بفعل إساءة استخدام ...
الزيارات 423
5 فوائد غذائية لشرب الليمون الممزوج بالماء الدافئ على المعدة الفارغة..تعرف عليها

5 فوائد غذائية لشرب الليمون الممزوج بالماء الدافئ على المعدة الفارغة..تعرف عليها

يقول خبراء التغذية، إن استفادة الجسم من الفوائد الغذائية والصحية الكبيرة لليمون تتوقف على الطريقة التي يتناول بها، لذلك ينصحون بمزج الليمون بالماء الدافئ وشربه في الصباح الباكر عندما تكون المعدة فارغة.وأكد الخبراء، أن شرب الليمون الممزوج بالماء الدافئ على ...
الزيارات 710
“قلب الأحساء” الأول على مراكز المملكة .. و للمرة الثانية

“قلب الأحساء” الأول على مراكز المملكة .. و للمرة الثانية

حصد مركز الأمير سلطان لمعالجة أمراض وجراحة القلب بالأحساء المرتبة الاولى على مستوى مراكز القلب التابعة لوزارة الصحة عن الخدمات المقدمة لمراجعي العيادات الخارجية وفق نتائج تقرير برنامج قياس تجربة المريض للربع الثالث من العام الجاري 2018 حاصلا على 81,1% ...
الزيارات 508
تحذير من خبراء بشأن وضع الأدوية في “المكان الخطأ” !!

تحذير من خبراء بشأن وضع الأدوية في “المكان الخطأ” !!

تنصح شركات الأدوية بحفظ منتجاتها في أماكن محددة بحسب طبيعة تلك الأدوية ومكوناتها، لكن كثيرا منّا يعتبر الثلاجة هي المكان الافتراضي لجميع الأدوية وهو افتراض خاطئ، ويزداد الأمر سوءا عندما توضع الأدوية في ثلاجة الطعام.ويوضح خبراء أن بعض الأدوية لا ...
الزيارات 682
“الصحة النفسية” يفعل “الأيام العالمية” و يجهز لـ”معرضه الثالث”

“الصحة النفسية” يفعل “الأيام العالمية” و يجهز لـ”معرضه الثالث”

ضمن احتفالاته وتفعيله للأيام العالمية الصحية، نظم قسم التثقيف الصحي بمستشفى الصحة النفسية معرضا متنوعا (اليوم العالمي للرعاية الصحية المنزلية,اليوم العالمي لذوي الإعاقة و اليوم العالمي للإيدز) .وإفتتح المعرض مدير المستشفى استشاري الطب النفسي الدكتور أنور بن حمد المسعد بمعية ...
الزيارات 431
استئصال ورم يزن ٦ كيلوجرام من سيدة بـ”ولادة” الأحساء !!

استئصال ورم يزن ٦ كيلوجرام من سيدة بـ”ولادة” الأحساء !!

أنهى بفضل الله فريق طبي بمستشفى الولادة والأطفال بالأحساء معاناة سيدة من نزيف مستمر على مدار عدة أشهر.حيث تبين بعد إجراء الفحوصات والتحاليل اللازمة وجود ورم ليفي كبير يزن 6 كيلوجرام حيث قرر الفريق إجراء عملية عاجلة لها تم خلالها ...
الزيارات 447
تدشين “100 عيادة متنقلة لمكافحة التبغ” في مديريات الصحة بالمناطق

تدشين “100 عيادة متنقلة لمكافحة التبغ” في مديريات الصحة بالمناطق

أعلنت "الصحة" أمس، تدشين مشروع "100 عيادة متنقلة لمكافحة التدخين" في الجامعات ومديريات التعليم بالمملكة ومديريات الشؤون الصحية بالمناطق؛ كإحدى مبادرات اللجنة الوطنية لمكافحة التبغ.جاء ذلك خلال فعاليات اللقاء السنوي لمديري الشؤون الصحية المدرسية المنعقد في الرياض، بحضور وزيرَي الصحة ...
الزيارات 397
بالصور..”470″ مشارك بحملة للتبرع بالدم في “الرميلة” وسط حضور نسائي “غير مسبوق”

بالصور..”470″ مشارك بحملة للتبرع بالدم في “الرميلة” وسط حضور نسائي “غير مسبوق”

اختتمت جمعية الرميلة الخيرية للخدمات الاجتماعية والتنموية أمس السبت حملة التبرع بالدم السابعة تحت شعار ⁧#دمك_حياه_لغيرك وقد تحديد اليوم الثالث خاص بالنساء ، فقد شاركن و تطوعن قربة لله تعالى ، وخدمة للمجتمع ، وعطاءاً لكل محتاج لقطرات الدم الواهبة ...
الزيارات 614
“الولادة والأطفال” بالأحساء يحقق المركز الأول على الشرقية والثاني على المملكة بِـ”أداء”

“الولادة والأطفال” بالأحساء يحقق المركز الأول على الشرقية والثاني على المملكة بِـ”أداء”

حصل مستشفى الولادة والأطفال بالأحساء مؤخراً على المركز الأول للعام ٢٠١٨ م على مستوى المنطقة الشرقية والمركز الثاني على مستوى المملكة لمشروع طوارئ الاطفال في برنامج أداء الذي يهدف إلى تحسين وتطوير خدمات الرعاية الصحية في جميع أنحاء المملكة.وجاء حصول ...
الزيارات 1356
لهذا السبب… امتنع عن “النوم” عند إقلاع وهبوط الطائرة !!

لهذا السبب… امتنع عن “النوم” عند إقلاع وهبوط الطائرة !!

حذر تقرير من مخاطر النوم أثناء مرحلتي إقلاع وهبوط الطائرة، وعواقب هذا السلوك على صحة الأذنين، وذكّر أن هذه العادة قد تُفقد المسافر حاسة السمع.ووفقاً لما جاء في التقرير الذي نشره موقع Reading Digest، فإن على المسافرين أن يتجنبوا النوم ...
الزيارات 911
الهاشم تكشف لـ”الأحساء نيوز”: هذه أهم الجرعات المُساعدة على التعافي من “السرطان” !!

في ملتقى المتعافيات الثالث ..

الهاشم تكشف لـ”الأحساء نيوز”: هذه أهم الجرعات المُساعدة على التعافي من “السرطان” !!

التفاؤل والأمل واليقين بالله من أهم الجرعات التي تساعد المرضى على تحسن أوضاعهم الصحية وتجاوز معاناة المرض وهذا أسمى ما هدف إليه ملتقى المتعافيات برعاية جمعية مكافحة السرطان الخيرية بالأحساء الذي أقيم بمجلس أسرة الجعفري الطيار مساء الجمعة الماضي .من ...
الزيارات 1500
دراسة تحذر: جراحة السمنة خطر على الحياة الزوجية

دراسة تحذر: جراحة السمنة خطر على الحياة الزوجية

كشف تقرير سويدي أن إنقاص الوزن عبر إجراء العمليات الجراحية قد يكون له أثر على العلاقات الشخصية للإنسان، سواء تعلق الأمر بالزواج أو بالطلاق.ووجد باحثون أنه بالمقارنة مع أشخاص لم يخضعوا لجراحة إنقاص الوزن، فإن من خضعوا لها قد يكونون أكثر عرضة للانفصال ...
الزيارات 707
شاهد.. “رميلة” الأحساء تكتب بـ”دماء متبرعيها” رقمًا قياسيًا جديدًا وسط إقبال المواطنين

شاهد.. “رميلة” الأحساء تكتب بـ”دماء متبرعيها” رقمًا قياسيًا جديدًا وسط إقبال المواطنين

وسط إقبال كثيف لأهالي الأحساء على حملة التبرع بالدم السابعة بجمعية الرميلة الخيرية بمدينة الرميلة ، والذي رافقها حملة إعلامية مكثفة في حسابات وسائل التواصل الاجتماعي وفي الصحف.فقد تم كسر الرقم السابق لعدد المتبرعين بالدم للعام الماضي 1439هـ ، وذلك ...
الزيارات 838
بالصور .. مستشفى الصحة النفسية تدشن المعرض الثاني لليوم العالمي للصحة النفسية بالأحساء

بالصور .. مستشفى الصحة النفسية تدشن المعرض الثاني لليوم العالمي للصحة النفسية بالأحساء

افتتح سعادة الدكتور أنور بن حمد المسعد مدير مستشفى الصحة النفسية بمحافظة الأحساء وبحضور لفيف من الإعلاميين والصحفيين والسنابيين والمهتمين بالشؤون الصحية المعرض الثاني ضمن الفعاليات التي يقيمها المستشفى بمناسبة اليوم العالمي للصحة النفسية، يوم الخميس 14-3-1440هـ، والمقام بمدينة جواثا ...
الزيارات 987
بالصور.. “مكافحة السرطان” بالأحساء تدشن “ملتقى المتعافيات” الثالث لعام 2018

بالصور.. “مكافحة السرطان” بالأحساء تدشن “ملتقى المتعافيات” الثالث لعام 2018

بين الألم والأمل رسالة ونقطة وصل فمن قلب الألم يولد الأمل، حيث  بادرت جمعية مكافحة السرطان الخيرية بالأحساء بتدشين لقاء المتعافيات الثالث على التوالي لعام 2018م وذلك في مجلس أسرة الجعفري الطيار في يوم الجمعة الموافق ‪15 / 3‬ / ...
الزيارات 1506
“الرميلة” تفتتح باكورة حملتها “دمك حياة لغيرك”  بـِ 120 متبرعاً

“الرميلة” تفتتح باكورة حملتها “دمك حياة لغيرك” بـِ 120 متبرعاً

دشن الشاعر والأديب السيد هاشم الشخص بحضور مجلس إدارة جمعية الرميلة ولفيف من الوجهاء والإعلاميين والصحفيين والسنابيين حملة التبرع بالدم السابعة بجمعية الرميلة الخيرية التي حملت شعار ( دمك حياه لغيرك ) ، وذلك مساء يوم أمس الخميس 14-3-1440وبلغ عدد ...
الزيارات 1018
دراسة تحذر من تناول القهوة والشاي خلال الحمل قد يقلل حجم الجنين

دراسة تحذر من تناول القهوة والشاي خلال الحمل قد يقلل حجم الجنين

أفادت دراسة جديدة بأن النساء الحوامل اللائي يستهلكن الكافيين، سواء في القهوة أو الشاي، يلدن أطفالا أصغر حجما، مقارنة بنساء يمتنعن عن تناول هذه المادة المنبهة خلال شهور الحمل.ووفقاً للكلية الأميركية لأطباء التوليد وأمراض النساء، تزيد مخاطر الولادة المبكرة أو ...
الزيارات 893
أطعمة تقوي جهاز المناعة تعرف عليها

أطعمة تقوي جهاز المناعة تعرف عليها

توجد أطعمة محددة ترتبط بتقوية جهاز المناعة ينصح الخبراء بالحرص على حضورها باستمرار على موائد الطعام للوقاية من الأمراض خاصة المعدية.عرض موقع (هيلث لاين) قائمة تضم 14 صنفاً من “مقويات الجهاز المناعي” ضمت الثوم والبروكلي والموز والكركم والكيوي.الموالح:يساعد فيتامين سي ...
الزيارات 1254
في الأحساء… استئصال ورم يزن “1200”جم من “كبد طفل” عمره 6 أيام !!

في الأحساء… استئصال ورم يزن “1200”جم من “كبد طفل” عمره 6 أيام !!

نجح فريق طبي متخصص بمستشفى الموسى التخصصي في إجراء جراحة دقيقة عالية الخطورة لاستئصال ورم دموي ضخم (KASABACH MERRITT SYNDROME) يزن 1200 جم من كبد طفل رضيع عمره 6 أيام، ويُعد هذا الورم تشوهًا دمويا داخل الكبد ويمتد للأوردة الرئيسة ...
الزيارات 5724
مركز “أمراض الدم الوراثية” يفعّل الأسبوع التوعوي عن المضادات الحيوية

مركز “أمراض الدم الوراثية” يفعّل الأسبوع التوعوي عن المضادات الحيوية

أقام مركز أمراض الدم الوراثية متمثلا بقسم التدريب والتوعية الصحية وقسم والصيدلة والتمريض مؤخراً فعاليات الأسبوع التوعوي عن المضادات الحيوية، وقد شملت الفعاليات محاضرة توعية عن المضادات الحيوية موجهة للعاملين الصحيين وطاقم المركز ألقاها من إدارة مكافحة عدوى المنشآت الصحية ...
الزيارات 934
حبوب الحديد.. متى تكون ضرورية أو ممنوعة؟

حبوب الحديد.. متى تكون ضرورية أو ممنوعة؟

تعج الصيدليات بحبوب الحديد، والتي يحرص كثيرون عن تناولها بشكل عشوائي دون استشارة الطبيب، ومعرفة فيما إذا كانت هذه المكملات ضرورية أو أن لها أعراضا جانبية.يحتاج الجسم للحديد بشكل خاص للقيام بالعديد من الوظائف الحيوية، وأهمها إنتاج كميات كافية من ...
الزيارات 1038
مستشفى “الإمام عبدالرحمن بن فيصل” يحتفي بيوم السكر العالمي

مستشفى “الإمام عبدالرحمن بن فيصل” يحتفي بيوم السكر العالمي

أقام مستشفى الإمام عبدالرحمن بن فيصل في الدمام معرضاً توعوياً بمناسبة اليوم العالمي للسكر، تحت مسمى (السكري والعائلة) وذلك ، بمشاركة أقسام عدة من بينها قسم تثقيف مرضى السكري، وقسم التغذية . والصيدلية   وقسم الأطفال  وقسم الباطنية والنساء والولادة إضافة ...
الزيارات 857
في عملية عالية الخطورة .. هكذا تم إنقاذ أم وطفلها بـ”ولادة الأحساء” !!

في عملية عالية الخطورة .. هكذا تم إنقاذ أم وطفلها بـ”ولادة الأحساء” !!

نجح بفضل الله فريق طبي بمستشفى الولادة والأطفال بالأحساء في إنقاذ سيدة وجنينها في عملية عالية الخطورة نتيجة اختراق المشيمة لعضلات الرحم (المشيمة المنغرسة) مع التصاقات شديدة.حيث قرر الفريق الطبي وبالتعاون مع أطباء من مستشفى الملك فهد بالهفوف وبعد عمل ...
الزيارات 1436
علماء بريطانيون يطورون فيروسا “يقتل السرطان”

علماء بريطانيون يطورون فيروسا “يقتل السرطان”

طور علماء بريطانيون فيروسا معدلا وراثيا بإمكانه قتل الخلايا السرطانية وتدمير أماكن اختبائها، حسبما أوردت صحيفة "ذا صن" الإنجليزية.ويستهدف الفيروس المطور كلا من الخلايا السرطانية وتلك السليمة التي يتم خداعها فتتحول إلى حماية السرطان من هجوم الجهاز المناعي.ويتمثل دور الخلايا ...
الزيارات 644
أطعمة عليك التوقف عن تناولها بعد سن الثلاثين !!

أطعمة عليك التوقف عن تناولها بعد سن الثلاثين !!

عندما نكون صغارا، لا نلقي بالا لما نأكل من أطعمة مليئة بالسكريات أو الدهون، فكلها تحترق بفعل نشاطنا الذي لا يتوقف، أما عندما نتجاوز سن الثلاثين فإن الأمر يكون مختلفا تماما.نستعرض هنا 10 أطعمة من بين مجموعة كبيرة علينا، يجب ...
الزيارات 1374
“زيت السمك” يكشف عن أسرار جديدة

“زيت السمك” يكشف عن أسرار جديدة

خلصت دراسة أميركية كبيرة لمعرفة الفوائد الصحية لمكملات "فيتامين د" وزيت السمك، إلى أن تناول الزيت الغني بأوميغا-3 يمكن أن يقلل بشدة من خطر الأزمات القلبية، كما بدا أن فوائد فيتامين د تتركز في تقليل مخاطر الوفاة بمرض السرطان.لكن فيتامين ...
الزيارات 756
علاج جديد للتغلب على حساسية الفول السوداني

علاج جديد للتغلب على حساسية الفول السوداني

يعاني الكثير من الناس، خاصة الأطفال، من حساسية مفرطة من الفول السوداني، التي تحرمهم من تناول الكثير من الأطعمة الشهية، وقد تودي بحياتهم في بعض الحالات إذا تأخر العلاج، إلا أن دراسة جديدة أثبتت أنه من الممكن التغلب على هذه ...
الزيارات 754
بالصور .. حضور كبير في افتتاح فعاليات اليوم العالمي للطفل الخديج بالأحساء

بالصور .. حضور كبير في افتتاح فعاليات اليوم العالمي للطفل الخديج بالأحساء

نظم مستشفى الولادة والأطفال بالأحساء فعالية اليوم العالمي للطفل الخديج وذلك بالتعاون مع جامعة الملك فيصل حيث أقيم معرض خاصاً بهذه المناسبة في حرم الجامعة يوم أمس السبت ، وقد افتتح المعرض برعاية مساعد مدير الشؤون الصحية المالي والاداري الاستاذ ...
الزيارات 1566
تحذير للنباتيين: نظامكم الغذائي ليس “آمنًا”

تحذير للنباتيين: نظامكم الغذائي ليس “آمنًا”

يتجه بعض الناس لاتباع نظام غذائي قائم على النباتات فقط، مع التوقف عن أكل اللحوم والمنتجات الحيوانية المشبعة بالدهون، ظنًّا منهم أن ذلك أكثر ضررًا، لكن ذلك ليس صحيحًا.وفقًا لموقع "آر تي إل" الفرنسي عن الطبيب والباحث فريدريك سالدمان، فإنه ...
الزيارات 730