هل القهوة تؤثر على مستوى الكوليسترول في الجسم؟.. استشاري قلب يجيب • صحيفة المرصد

الزيارات: 1146
التعليقات: 0
هل القهوة تؤثر على مستوى الكوليسترول في الجسم؟.. استشاري قلب يجيب • صحيفة المرصد
https://www.hasanews.com/?p=6664973
هل القهوة تؤثر على مستوى الكوليسترول في الجسم؟.. استشاري قلب يجيب • صحيفة المرصد
محليات - الأحساء نيوز

كشف استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن مدى تأثير شرب القهوة على رفع مستوى الكوليسترول في الدم.

وقال الدكتور النمر، عبر تغريدة على حسابه بتويتر إن القهوة المفلترة ليس لها تأثير على الكوليسترول الضار أو النافع، أمّا المغلية فتأثيرها في رفع الكوليسترول ضعيف جداً (ترفع LDL أقل من 0.4 مليمول/لتر)، مضيفاً أن القهوة عموماً لا تؤثر على الكوليسترول.

وأوضح النمر، أن الدراسات أثبتت أن شرب القهوة والشاي باعتدال لا يؤثر على التحكم بالضغط، وأن الإسراف في شرب القهوة بكميات كبيرة “يزداد” في الأشخاص الذين يعانون من القلق النفسي أو إدمان المخدرات.

وأشار إلى أن زيادة شرب القهوة على 300 ملغ كافيين يومياً يزيد من الصداع والتوتر، والخفقان، والرعشة، وصعوبة النوم، وزيادة حموضة المعدة، وإثارة القولون العصبي.

التعليقات (٠) اضف تعليق

اضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>