احدث الأخبار

“كبار العلماء” توصي بالاشتغال بطاعة الله في شهر رمضان المبارك وتؤكد أهمية الالتزام بالإجراءات الاحترازية. إيقاف موظفين بـ”الداخلية” و”الدفاع” والتحقيق مع 700.. جهود شهر في “مكافحة الفساد” كيف يكون “السكري” صديقا للصائم؟ … طبيب سعودي يوضّح عشرات الدول العربية تبدأ غداً صيام رمضان.. وهذه الدولة يوم الأربعاء قبل إعلان جاهزيته رسميًا.. “وزير الرياضة” يتابع سير الأعمال بملعب الأمير عبدالله الفيصل (صور) خادم الحرمين يوجه كلمة للمواطنين وعموم المسلمين بمناسبة حلول شهر رمضان (فيديو) “البريد السعودي” يعلن مواعيد العمل خلال “شهر رمضان” المبارك لعام 1442 الديوان الملكي: المحكمة العليا تعلن غدا الثلاثاء أول أيام شهر رمضان المبارك “تقنية الأحساء” تُقدّم 16 مشروع إنتاجي بصبغة تقنية ومهنية للمتدربين المحلل “الملحم” يكشف لـ”الأحساء نيوز”: ظروف متفاوته للفرق السعودية في “دوري الأبطال” سمو “محافظ الأحساء” يستقبل مدير عام فرع هيئة الهلال الأحمر السعودي بالشرقية سمو أمير الشرقية يستقبل سفير الإمارات لدى المملكة

طبيب يوضح أفضل الطرق للتخلص من دهون الكبد

الزيارات: 586
التعليقات: 0
طبيب يوضح أفضل الطرق للتخلص من دهون الكبد
https://www.hasanews.com/?p=6650938
طبيب يوضح أفضل الطرق للتخلص من دهون الكبد
متابعات - الأحساء نيوز

أوضح طبيب الباطنية والجهاز الهضمي الدكتور عبد الله الذيابي، طرق تنظيف الكبد من الدهون المتراكمة.

وأبان في مقطع فيديو على حسابه بموقع “تويتر” أن أول هذه الطرق هو التخلص من السمنة من خلال نظام غذائي صحي، وممارسة الرياضة.

وأكد أنه يفضل عند إنقاص الوزن أن يكون بشكل تدريجي من خلال فقد من نصف كجم إلى كيلو من الوزن أسبوعياً، مع تخفيض السعرات الحرارية اليومية بمقدار 500 سعر حراري.

وأشار إلى ضرورة التحكم في داء السكري وضغط الدم وارتفاع دهون الدم، كما ينصح بأخذ تطعيمات فيروسات الكبد والتطعيمات الموسمية مثل الأنفلونزا.

التعليقات (٠) اضف تعليق

اضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>