طبيب يُحذر مرضى السكري من تناول 4 فواكه .. ويُقدم البدائل

الزيارات: 926
التعليقات: 0
طبيب يُحذر مرضى السكري من تناول 4 فواكه .. ويُقدم البدائل
https://www.hasanews.com/?p=6642447
طبيب يُحذر مرضى السكري من تناول 4 فواكه .. ويُقدم البدائل
محليات - الأحساء نيوز

حذر طبيب بريطاني، من الفواكه الاستوائية الحلوة مثل المانجو والأناناس والبطيخ والموز كونها مليئة بالسكر.

وأوضح الطبيب مايكل موسلي، بحسب سكاي نبوز نقلاً عن صحيفة “ديلي إكسبريس” البريطانية، أن التوت والتفاح والكمثرى خيارات أكثر أمانا للتحكم في نسبة السكر في الدم ، خاصة من يعانون من مرض السكري 2.

وأشار موسلي إلى أن السكر، الذي تحصل عليه من تناول الطعام، يمد الجسم بالطاقة، لكنه حذر من تجاوز مستويات معينة يمكن أن يصبح سكر الدم قوة مدمرة، حيث يتعرض الأشخاص المصابون بداء السكري (2) لهذا التهديد، لأنهم إما لا ينتجون ما يكفي من الأنسولين، أو أن الأنسولين الذي ينتجونه لا تمتصه الخلايا.

ويعد الأنسولين هرمونا يطلقه البنكرياس للتحكم في مستويات السكر في الدم، ما يبقيها ضمن النطاق الصحي.

وبعد تجريده من هذه الآلية، تُترك مستويات السكر في الدم لتحدث مشاكل، ما قد يؤدي إلى تلف دائم في أجزاء من الجسم، مثل العينين والأعصاب والكلى والأوعية الدموية.

وهذا هو السبب في أن الشخص المصاب بداء السكري (2) يتعين عليه تعديل جوانب من نمط حياته، للحفاظ على مستويات السكر في الدم تحت السيطرة.

التعليقات (٠) اضف تعليق

اضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>