احدث الأخبار

«الموارد البشرية» تعلن رفع تعليق حضور العاملين في القطاع الخاص لمقار أعمالهم لهذا السبب .. الأجانب يربكون استعدادات العدالة لدوري محمد بن سلمان دون مقابل مالي.. “الجوازات” تمدد صلاحية التأشيرات السياحية لمدة 3 أشهر “الصحة”: تسجيل 1815 إصابة جديدة بفيروس كورونا”.. والأحساء تُسجّل 120 حالة أكثر من 160 ألف طلب توكيل لزكاة الفطر تلقتها “بر الأحساء” إلكترونيًا تعرّف عليه .. علماء يرشحون مزيجاً دوائياً لعلاج كورونا “آل الشيخ” يُذكّر بفتوى “كبار العلماء” بشأن حكم الجمعة والجماعة لمن خشي الضرر بسبب كورونا الأرصاد تكشف موعد بداية ونهاية “فصل الصيف” وارتفاع متوقع لدرجات الحرارة بالمملكة علماء يكشفون نوعية الكمامات الأكثر فاعلية في الحد من كورونا.. ويحددون مواصفاتها “الأحساء الشاعرة” تُعايد القيادة والشعب عبر “أدبي الأحساء” عليكم بعد الله اتكلنا .. في علاج تطبيق توكلنا بالصور.. “سجون الشرقية” تستأنف جلسات محاكمة النزلاء “عن بُعد”

دراسة: التمارين الرياضية تخفض ضغط الدم كما الأدوية

الزيارات: 562
التعليقات: 0
دراسة: التمارين الرياضية تخفض ضغط الدم كما الأدوية
https://www.hasanews.com/?p=6558791
دراسة: التمارين الرياضية تخفض ضغط الدم كما الأدوية
وكالات - الأحساء نيوز

توصلت دراسة بريطانية حديثة إلى أن ممارسة التمارين الرياضية بمختلف أنواعها قد يسهم في خفض ضغط الدم، مثلها مثل الأدوية التي تستخدم لخفض الضغط.

وذكرت الدراسة التي استندت إلى بيانات ونتائج مئات التجارب العشوائية، أن التمارين الرياضية أيًّا كان نوعها تسبب انخفاضات مماثلة في ضغط الدم الانقباضي، كالتي تحدثها الأدوية.

يذكر أن معظم الأطباء والمختصين ينصحون المرضى بالمداومة على ممارسة التمارين الرياضية وفي مقدمتها المشي، وذلك لآثارها الإيجابية في خفض مستويات السكر، وضغط الدم ومعالجة مشكلات القلب وغيرها من الأمراض.

التعليقات (٠) اضف تعليق

اضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>