احدث الأخبار

أبرزهم “الضمان البنكي” .. “المالية” تطلق 12 منتجاً جديداً بمنصة “اعتماد” “الذكر الله” تحتفي بتقاعد “الأستاذ عبدالعزيز” مدير بريد الأحساء السابق اعتماد شركة “اليمني العقارية” مسوّقًا حصريًا لمجمعات جرير بالمنطقة الشرقية “الصحة” تؤكد على ضرورة تهيئة الأطفال نفسيًا للعودة إلى المدارس بالصور في الشرقية … ضبط عملية تهريب كبرى لمادة محظورة بالمملكة شاهد .. “الصحة” تعلن تسجيل أعلى حصيلة تعافي من كورونا في المملكة شاهد .. متحدث الصحة: استقرار أعداد الحالات المصابة بفيروس كورونا في المملكة “الصحة” تعلن تسجيل 2692 إصابة جديدة بـ”كورونا” .. و الأحساء تُسجل 443 حالة مؤكدة هيئة المنافسة تعلن عقوبات قنوات بي إن سبورت: 10 ملايين ريال وإلغاء ترخيصها في المملكة ترقية “الدوسري” لرتبة “مقدم” بشرطة الأحساء “الشورى” يوافق على تعديلات بنظامَي الإجراءات الجزائية والمرافعات الشرعية “حساب المواطن” يعلن بدء استقبال طلبات اعتراض الدفعة 32

4 أطعمة تزيد مناعة الجسم وتخلصه من السموم

الزيارات: 3850
التعليقات: 0
4 أطعمة تزيد مناعة الجسم وتخلصه من السموم
https://www.hasanews.com/?p=6383311
4 أطعمة تزيد مناعة الجسم وتخلصه من السموم
وكالات - الأحساء نيوز

قدم موقع “searchhomeremedy” 4 أطعمة قادرة على تخليص الجسم من السموم ورفع المناعة لأقصى درجة، وذلك بدعم الخلايا البيضاء ليكون هناك قوة قتالية للجسم.

ومن هذه الأطعمة:

1 – الزبادي: يدعم الجسم بمادة “البروبيوتيك” التي تساعد عمل جهاز المناعة ليعمل بشكل أفضل، وعلبة واحدة من الزبادي سادة أو مخلوطة بالفاكهة المفضلة كافية في اليوم.

2 – الشاي الأخضر: يعد الشاي الأخضر من الأطعمة التي تعمل على تعزيز نظام المناعة، وذلك بسبب وجود مضادات الأكسدة، ويجب على الفرد استهلاك 2 كوب على الأقل يومياً.

3 – المشروم: يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات منها “B، C”، بالإضافة إلى البروتين والألياف، ونسبة عالية من الكالسيوم، وإضافة المشروم إلى النظام الغذائي يعزز جهاز المناعة، ويعمل على مكافحة العدوى ويدعم تكوين الخلايا البيضاء في الجسم.

4 – شوربة الدجاج: تحتوي على مضادات للالتهابات تعمل على تخفيف أعراض الأمراض؛ ولذلك تكون الاختيار الأول كطعام للمرضى.

التعليقات (٠) اضف تعليق

اضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>