قلة شرب الماء تؤدي إلى السمنة

الزيارات: 1569
التعليقات: 0
قلة شرب الماء تؤدي إلى السمنة
https://www.hasanews.com/?p=6380153
قلة شرب الماء تؤدي إلى السمنة
متابعات - الأحساء نيوز

توصل باحثون من جامعة ميشيغان الأمريكية إلى معطيات جديدة تفيد بأن عدم استهلاك كمية كافية من الماء يمكن أن يسهم في زيادة الوزن والسمنة.

وتوصل العلماء بعد دراسة معطيات 9528 شخصا، إلى أن ارتفاع مؤشر الكتلة لدى بعضهم مرتبط بقلة الماء في جسمهم، كما أظهرت الدراسة أن ثلث الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم ما بين 18 و64 يستهلكون كميات غير كافية من الماء.

وذكر الباحثون أن هذه النتائج لا تظهر وجود علاقة سببية بين السمنة وقلة الماء في الجسم ولكنهم يوصون بتناول كمية كبيرة من الفواكه والخضراوات والأطعمة الأخرى التي تحتوي على نسب كبيرة من الماء لتلبية احتياجات الجسم من هذا السائل.

وأكد الباحثون على ضرورة إجراء دراسات أخرى في المستقبل لتوضيح مسألة: هل فعلا احتواء الجسم على كمية كافية من الماء يمكن أن يساعد على خفض الوزن.

التعليقات (٠) اضف تعليق

اضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>