5 مشروبات ساخنة لمقاومة برد الشتاء

الزيارات: 2574
1 تعليق
5 مشروبات ساخنة لمقاومة برد الشتاء
https://www.hasanews.com/?p=6236911
5 مشروبات ساخنة لمقاومة برد الشتاء
متابعات - الأحساء نيوز

نصح استشاري التغذية العلاجية الدكتور أحمد صبري بتناول عدد من المشروبات الساخنة التي تزيد من مناعة الجسم لأمراض الشتاء التي تعتبر الأنفلونزا أكثرها شيوعاً، وأكد صبري أن مشروب (الزنجبيل) يأتي على قائمة المشروبات المفضلة في فصل الشتاء، لأنه يعطي الجسم الطاقة وطارد للبلغم، ومفيد في حالات الكحة بحسب تأكيداته لـ(محيط).
ويأتي ثانياً في قائمة أفضل 5 مشروبات ساخنة الشاي الأخضر حيث يحتوي على مادتي (البوليفينول) و(الفلافونيد) التي تزيد من مناعة الجسم على حد قوله، وحل ثالثاً مغلي الأعشاب المكون من (النعناع، اليونسون، الكركديه) ، كما يفضل تناول قهوة الشعير المصفاة، ومشروب البابونج الذي ينشط الدور الدموية ويفيد في حالات البرد.

التعليقات (١) اضف تعليق

  1. ١
    ابراهيم العيسى

    صحيح

اضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>