الصحة والحياة

5 فوائد لشرب الماء في الصباح “على الريق” تعرّف عليها !

5 فوائد لشرب الماء في الصباح “على الريق” تعرّف عليها !

تشير الدراسات الحديثة إلى أن شرب الماء، على معدة خالية في الصباح، قد يساعد على التخلص من العديد من المشكلات الصحية، والوقاية من العديد من الأمراض، ويزيد من قدرة الجهاز المناعي على مقاومة الأمراض.وفيما يلي خمس فوائد صحية لشرب الماء ...
الزيارات 2674
تعرّف على الفوائد الصحية لشرب ‫‏الزنجبيل‬ على الريق!

تعرّف على الفوائد الصحية لشرب ‫‏الزنجبيل‬ على الريق!

يعتبر الزنجبيل من النباتات الشبيه بالجزر الا انه يختلف عنه في اللون  إذ يميل لون الزنجبيل إلى اللون الأبيض كلون البطاطا. جذور الزنجبيل عبارة عن عقد متصلة مع بعضها على شكل سلسله وهي الجزء الذي نستخدمه من النبتة.شرب ‫‏الزنجبيل على ...
الزيارات 1654
دراسة: علاج السرطان في أقل من أسبوعين

دراسة: علاج السرطان في أقل من أسبوعين

توصلت دراسة علمية إلى تركيبة علاجية يمكنها تدمير خلايا الثدي السرطانية في أقل من أسبوعين، كما بوسعها أن تجبر تلك الخلايا السرطانية على الانكماش قبل إجراء أي عملية جراحية لاستئصال الورم السرطاني أو حتى الخضوع للعلاج الكيماوي.وفي مؤتمر لسرطان الثدي ...
الزيارات 1010
8 فواكه مثالية للتخلص من الوزن الزائد .. اغتنمها !

8 فواكه مثالية للتخلص من الوزن الزائد .. اغتنمها !

تعتبر الفواكه من اهم الاطعمة التي يحتاجها الجسم في حياته اليومية، بعضها مفيد للبشرة وبعضها يساعد في التخلص من وزنك الزئد، إليكم أبرز الفواكه ذات السعرات الحرارية القليلة.المشمش: تحتوي 100 غرام من المشمش على 33 سعرة حرارية فقط، وهو يقوم ...
الزيارات 2239
“أمراض الكلى والأطفال”.. شعار معرض صحي “العمران”

“أمراض الكلى والأطفال”.. شعار معرض صحي “العمران”

بمناسبة اليوم العالمي للكلى وتحت شعار ( أمراض الكلى والأطفال .. والعمل في وقت مبكر لمنع ذلك) أقام مركز العمران للصحة العامة معرضاً توعوياً بهذه المناسبة وذلك يوم الخميس الموافق 01/06/1437هـ برعاية مدير المركز الأستاذ إبراهيم الحجي وبحضور منسق التوعية ...
الزيارات 1328
“الكراث”.. منجم الفيتامينات والمعادن ودرع مضاد للبكتيريا والأكسدة

“الكراث”.. منجم الفيتامينات والمعادن ودرع مضاد للبكتيريا والأكسدة

قال مركز استعلامات المستهلك الألماني إن الكراث يتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث إنه قليل السعرات الحرارية، وغني بالفيتامينات والمعادن.وأوضح المركز أن 100 غرام من الكراث تحتوي على 24 سعراً حرارياً فقط، كما أن الكراث غني بالفيتامينات، مثل: “ب1″، و”ب6″، و”ج”، ...
الزيارات 1032
بالصور.. مستشفى العيون ينفذ دورة لـ”الإسعافات الأوليه و السلامة المهنية”

بالصور.. مستشفى العيون ينفذ دورة لـ”الإسعافات الأوليه و السلامة المهنية”

نظم مستشفى مدينه العيون بالتعاون مع قسم التعليم المستمر محاضرة بعنوان ( مبادئ الإسعافات الأولية و السلامة المهنية) في الادارة العامة لأحد المصانع الكبيرة  بالمدينة الصناعية في العيون تحت اشراف  و تنسيق مسؤول التعليم بالمستشفى  الأستاذ حمد السعيد و سلمان ...
الزيارات 3314
علماء أمريكان يكتشفون الجين المسؤول عن التآم الجروح والندب

علماء أمريكان يكتشفون الجين المسؤول عن التآم الجروح والندب

اكتشف العلماء الجين المسؤول عن التآم الجرح ويتحكم بكيفية نشوء الندب بعد الإصابات المختلفة. فقد اتضح لعلماء جامعة أوهايو الأمريكية ان هذا الجين هو الذي ينتج البروتين MG53 الذي ينتقل بدوره مع الدم ويساعد على تسريع التآم جروح الجلد والجروح ...
الزيارات 876
“جونسون آند جونسون” تعترف: شامبو الأطفال يسبب السرطان !!

“جونسون آند جونسون” تعترف: شامبو الأطفال يسبب السرطان !!

أقرت شركة «جونسون آند جونسون» الأمريكية بأن منتجاتها للأطفال، تحتوى على مواد كيميائية مسببة للسرطان، وتؤثر على الجهاز المناعي للطفل إلى حد كبير بحسب تقرير لموقع “هيلث فوود هاوس”.وأوضح الموقع الأمريكي أن الجهاز المناعي للطفل حساس جداً يتأثر بسهولة من ...
الزيارات 4193
الشوكولاتة تجعلك أكثر ذكاء

الشوكولاتة تجعلك أكثر ذكاء

خلصت دراسة نفسية استمرت أكثر من أربعين عاما، أن الشوكولاتة تجعل من الفرد أكثر ذكاء، كما أثبتت أن العلاج بالشوكولاتة يمكن أن يعزز المادة الرمادية، والتي تعد إحدى العناصر الأساسية في الجهاز العصبي المركزي المسؤولة عن مستوى الذكاء.حيث بدأ عالم ...
الزيارات 702
الجمعية الخيرية لمكافحة أمراض الدم الوراثية تقيم برنامج “روح عن النفس”

الجمعية الخيرية لمكافحة أمراض الدم الوراثية تقيم برنامج “روح عن النفس”

أقامت الجمعية الخيرية لمكافحة أمراض الدم الوراثية بالأحساء برنامج ( روح عن النفس ) والذي خصصل لمستفيدين الرجال من المصابين بأمراض الدم الوراثية وبمشاركة بعض منسوبي مركز أمراض الدم الوراثية بالأحساء وبعض أعضاء الجمعية حيث أقيم هذا البرنامج في نادي ...
الزيارات 3131
كرة بدل الكرسي .. إليكم 5 أسباب لاستخدامها!

كرة بدل الكرسي .. إليكم 5 أسباب لاستخدامها!

يجلس معظمنا ساعات طويلة مسمراً على كرسي وراء المكتب، وهو الأمر الذي أجمع العديد من الأطباء على أنه مضر للصحة، لذا اقترح بعض الأطباء وأخصائي اللياقة البدنية استبدال الكرسي التقليدي بما يعرف بالـ exercise ball، على ألا يكون استعمالها دائماً ...
الزيارات 966
في مستشفى الموسى: الابتسامة الرقمية.. ابتسامة جديدة في 24 ساعة

في مستشفى الموسى: الابتسامة الرقمية.. ابتسامة جديدة في 24 ساعة

الإبتسامة ليست مجرد حركة صغيرة ترتسم على الشفتين بل هي اكثر من ذلك، فهي اجمل لغة في الحياة لا تحتاج الى الترجمة، وهي مرآة تعكس ما في داخلنا من محبة وراحة وتآلف، وبالإضافة لكونها تعطي جمالاً خارجياً فهي تحقق استقراراً ...
الزيارات 3829
ملامسة اللحوم النيئة تهدد الحامل بداء المقوسات !

ملامسة اللحوم النيئة تهدد الحامل بداء المقوسات !

أوصى طبيب أمراض النساء الألماني كريستيان ألبرينغ المرأة بعدم ملامسة اللحوم النيئة خلال الحمل، تجنباً للإصابة بما يعرف بـ "داء المقوسات" وأضاف ألبرينغ أن هذه العدوى قد تنتقل أيضاً عبر القطط، لاسيما فضلاتها. لذا ينبغي أن تعهد الحامل إلى شخص ...
الزيارات 651
“الناصر” يصدر قرارات جديدة بمستشفى الملك فهد بالهفوف

“الناصر” يصدر قرارات جديدة بمستشفى الملك فهد بالهفوف

أصدر سعادة مدير مستشفى الملك فهد بالهفوف الدكتور مراد بن ناصر الناصر مؤخراً عدة قرارات جاءت على النحو التالي:1- تكليف الدكتور فيصل الحداد رئيساً لقسم الصحة العامة ، كما تضمن القرار تقديم الشكر للدكتور فاروق رانجبال لما بذله من جهود ...
الزيارات 4597
خبراء: اللحم المفروم من أخطر مسببات التسمم الغذائي

خبراء: اللحم المفروم من أخطر مسببات التسمم الغذائي

قدّم خبراء مكافحة الأمراض والوقاية منها، خمس نصائح ضرورية لتجنّب الإصابة بالتسمم الغذائي، كان أهمها التحذير من الدواجن غير المطبوخة جيداً، واللحم المفروم، إلى جانب تجنب ترك الطعام خارج الثلاجة.ويقول موقع "سي إن إن بالعربية"، إن الشعور بالغثيان والرغبة بالتقيؤ، ...
الزيارات 1470
حقائق هامة عن فوائد و أضرار المكملات الغذائية

حقائق هامة عن فوائد و أضرار المكملات الغذائية

أكدت وزارة الصحة على أن المكملات الغذائية قد تكون لها مخاطر في حال تم استخدامها بشكل عشوائي ودون مراعاة الحالة الصحية والبدنية للشخص.وبيّنت أن إصابة الشخص بمرض السكري أو ضغط الدم يمكن أن يزيد من مخاطر بعض الآثار الجانبية.وأشارت أنه ...
الزيارات 900
لعشاق البرتقال.. هذه الفاكهة تحميك من نوعين من الأمراض

لعشاق البرتقال.. هذه الفاكهة تحميك من نوعين من الأمراض

أثبت عدد من العلماء أن ثمرة البرتقال وثمار الأشجار الحمضية لها دور فعال في تقليل مخاطر التعرض للسكتة الدماغية، بالإضافة إلى دورها في انتظام ضغط الدم، حيث أن البرتقال يحتوي على مادة “الهيسبيريدين” المغذية، والتي تزيد من معدل ميوعة الدم ...
الزيارات 1468
لا دليل علمي على أن الملح ضار بالصحة!

لا دليل علمي على أن الملح ضار بالصحة!

قرّر مجموعة من العلماء تحدي الاعتقاد السائد بأن تقليل استخدام ملح الصوديوم هو أمرٌ مفيد صحياً للغاية على المدى الطويل، ليطرحوا تساؤلاً هاماً ما إذا كان هذا الأمر صحيحاً أم أن الأمر يحتاج إلى مراجعة من جديد.في استعراض جديد للأدلة، ...
الزيارات 1867
علماء روس يصنعون شوكولاتة تطيل العمر

علماء روس يصنعون شوكولاتة تطيل العمر

صنع علماء روس شوكولاتة من لحم قنفذ البحر ونجوم البحر والليمون تساهم في تحسين عملية الهضم وتطيل عمر الأشخاص الذين يتناولونها، وفقاً لما أعلنته أكاديمية العلوم الروسية. وذكر بيان صادر عن فرع الأكاديمية في أقصى شرق روسيا أن ...
الزيارات 812
“الغذاء والدواء” تحذر من مستحضر أومافن

“الغذاء والدواء” تحذر من مستحضر أومافن

حذرت الهيئة العامة للغذاء والدواء، المستهلكين من استخدام التشغيلات التالية: (0513011-0514005-0515006) لمستحضر أومافن 400 ملغم أقراص (OMAFEN 400 mg Tablet) التابع للشركة الوطنية للصناعات الدوائية بسلطنة عمان، وذلك لعدم مطابقة تلك التشغيلات للمواصفات الفيزيائية بسبب وجود رقائق صغيرة من ...
الزيارات 1121
“التدخين السلبي” قد يسبب الإصابة بالسكري

“التدخين السلبي” قد يسبب الإصابة بالسكري

يؤدي التدخين السلبي أو استنشاق تدخين الآخرين إلى الإصابة بالسكري من النوع الثاني، وذلك بعد أن ثبت علمياً ضرره على الجينات والصحة العامة.وأظهرت دراسة في جامعة كاليفورنيا الأميركية أن غير المدخنين الذين يتواجدون في بيئة تدخين سلبي، يصابون بالسكري نتيجة ...
الزيارات 478
وفد من أهالي مدينة العمران يزورون مستشفى العمران العام

وفد من أهالي مدينة العمران يزورون مستشفى العمران العام

قام وفد مكون من الأستاذ عبد المحسن العلي والأستاذ عباس الجزيري مدير الجمعية الخيرية بالعمران والأستاذ علي العباد مدير الجمعية الخيرية السابق بمدينة العمران صباح يوم الثلاثاء الواحد والعشرون من الشهر الجاري زيارة لمستشفى العمران العام حيث كان في ...
الزيارات 2939
4 مصادر طبيعية تحميك من مشاكل القلب .. تعرّف عليها!

4 مصادر طبيعية تحميك من مشاكل القلب .. تعرّف عليها!

القلب أحد أهم أعضاء الجسم، يقوم بضخ الدم وإعادة تدوير الدم غير المؤكسج. أي مشكلة يتعرض لها هذا الجهاز يمكن أن تؤدي لأمراض مزمنة، أو السكتة. إليك كيف يمكن أن تمد يد العون لقلبك وتحافظ على صحته:الثوميحتوي الثوم على خصائص ...
الزيارات 1578
دراسة تحذر النساء الحوامل: لا تتناولن هذا العقار لتشويهه الأجنة

دراسة تحذر النساء الحوامل: لا تتناولن هذا العقار لتشويهه الأجنة

قال “دومينيك – مارتن” المدير الفرنسى العام لوكالة الأمن الدوائى، إن الدراسة التى أجراها المسئولون الفرنسيون لهيئة التفتيش للحالات الاجتماعية تكشف أن المرضى الذين يعانون من مرض الصرع ومرض اضطراب ثنائى القطب ويعالجون بعقار “الديباكين” من إنتاج شركة “سانوفى” علموا ...
الزيارات 2075
الكشف عن معلومات صادمة بشأن بطاطس “برينجلز”

الكشف عن معلومات صادمة بشأن بطاطس “برينجلز”

كشف موقع Natural Society المتخصص في الشأن الصحي، أن نسبة البطاطس في منتج "برينجلز" الشهير لا تتعدي 40%، بينما تتكون باقي محتويات المنتج من عجين الدقيق والقمح والأرز.وذكر الموقع أن التقليل من البطاطس في المنتج الذي يباع في 140 دولة ...
الزيارات 3633
تحذير .. مصاصات الأطفال قد تحوي مواد مسرطنة

تحذير .. مصاصات الأطفال قد تحوي مواد مسرطنة

حذر خبراء الصحة العالمية من وجود مادة كيمياوية في جميع المنتجات المطاطية بدءا من مصاصات ورضاعات الأطفال، القفازات المطاطية، الواقيات الذكرية وحتى نظارات السباحة، قد تسبب الإصابة بمرض السرطان.وأدرجت منظمة الصحة العالمية مركب MBT الذي يستخدم في تصنيع جميع أنواع ...
الزيارات 1065
الجزر يقلل احتمالات الإصابة بسرطان الثدي

الجزر يقلل احتمالات الإصابة بسرطان الثدي

أظهرت دراسة جديدة نشرتها مجلة متخصصة في الولايات المتحدة أن تناول النساء للجزر بشكل دوري ومتواصل يقلل مخاطر الإصابة بمرض سرطان الثدي بنسبة تصل إلى 60%.ووجدت الدراسة الجديدة التي نشرتها دورية طبية متخصصة تُدعى (Clinical Nutrition) أن الجزر يحتوي على ...
الزيارات 509
السر وراء أضرار الوجبات الجاهزة

السر وراء أضرار الوجبات الجاهزة

بعد يوم عمل طويل ومنهك، يلجأ كثيرون إلى الوجبات الجاهزة والتي تصبح في المتناول بعد دقائق معدودة في الميكروويف لسد جوعهم، الأمر الذي يعرض صحتهم لخطر شديد حسب دراسات حديثة.طرق تحضير الوجبات الجاهزة والسريعة في المطاعم واستبدال العناصرالصحية ببدائل أرخص ...
الزيارات 975
دراسة: 7 ملايين شخص عرضة للإصابة بالعمى بسبب عدم تصحيح البصر

دراسة: 7 ملايين شخص عرضة للإصابة بالعمى بسبب عدم تصحيح البصر

كشفت دراسة أن حوالي 108 ملايين شخص حول العالم مصابون بمشاكل ضعف الرؤية، بسبب قصر وطول النظر والاستجماتيزم، ومحرومون من العلاج بواسطة وسائل تصحيح الإبصار، ما يعرض حوالي 7 ملايين شخص إلى الإصابة بالعمى.وأوضحت الدراسة، التي قادها باحثون بمعهد "برين ...
الزيارات 954
احترس، فالأورام السرطانية .. أحد أسبابها هذه المهن!

احترس، فالأورام السرطانية .. أحد أسبابها هذه المهن!

حدد العلماء اربع مهن تسبب تحفيز الأورام السرطانية في جسم الإنسان. ويرتبط هذا المرض، حسب رأي علماء البيولوجيا، بالأوضاع البيئية السيئة على الكرة الأرضية وبقلة النوم والتوتر النفسي.فقد أجرى علماء من أستراليا دراسة لتحديد العوامل المسببة لتكون الأورام السرطانية، وتأكدوا ...
الزيارات 2002
معلومة غريبة .. تناول الملح يؤدي إلى الإصابة بالسكري

معلومة غريبة .. تناول الملح يؤدي إلى الإصابة بالسكري

توصل مجموعة من الباحثين الفرنسيين إلى معلومة تعتبر غريبة نوعا ما، حيث أكتشفوا أن الملح يؤدي دورا في الإصابة بمرض السكري - وليس السكر فقط-.واعتبر الباحثون في دراستهم التي نشرت نتائجها مجلة "سل ميتابوليزم" الطبية الأميركية أن اكتشافهم هذا قد ...
الزيارات 1665
اكتشاف جديد سيحل مشكلة التجاعيد

اكتشاف جديد سيحل مشكلة التجاعيد

توصل باحثون في جامعة نيوكاسل ببريطانيا إلى اكتشاف سبب تجعّد جلد الإنسان، حين وجدوا إنزيماً مسؤولاً عن نعومة البشرة وتأكدوا من أن إنتاجه يتوقف في الجسم مع تقدم العمر.وقال الفريق البحثي إن الاكتشاف الثوري من الممكن أن يقود إلى إنتاج ...
الزيارات 871
“التسوق الصحي” محاضرة يقدمها صحي العمران

“التسوق الصحي” محاضرة يقدمها صحي العمران

أقام مركز صحي العمران للصحة العامة بقطاع العمران يوم الخميس الموافق 16/5/1437هـ نشاط توعويا وذلك برعاية مدير المركز الأستاذ إبراهيم عبد الوهاب الحجي وإشراف أخصائي التغذية بالمركز محمد يوسف الداود بمجهود و مشاركة طالبات تدريب قسم التغذية بجامعة الملك فيصل ...
الزيارات 1028
دراسة: حفنة من اللوز يومياً تساعدك على تخفيف الوزن

دراسة: حفنة من اللوز يومياً تساعدك على تخفيف الوزن

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن تناول حفنة من اللوز يوميا يمكنها أن تساعد في تخفيف الوزن ، كما أنها تحسن النظام الغذائي .وكانت هذه الدراسة التي أجراها باحثو جامعة فلوريدا الأمريكية ، قد توصلت إلى هذه النتائج عبر تحليل بيانات ...
الزيارات 1461
الطريق إلى النحافة يبدأ بزيادة الطعام!

الطريق إلى النحافة يبدأ بزيادة الطعام!

قد يبدو تناول البسكويت أو الكعك المملح الذي يحتوي على 100 وحدة حرارية حلاً فعالاً عند الجوع، لكنه على الأغلب سيجعلك تشعر بجوع أكبر مقارنةً بما استعضت عنه بطعام حقيقي. وقد ذكرت دراسة طبية أن تناول كميات صغيرة من الكربوهيدرات ...
الزيارات 1669
تعرف على مشروبات “سحرية” أكثر صحة من الماء

تعرف على مشروبات “سحرية” أكثر صحة من الماء

يعتقد بعض الناس أن الماء هو المشروب الصحي الأول، حيث أن الماء لا يمكن لأي كائن حي الاستغناء عنه أو العيش بدونه فهو يرطب الجسم ويساعد على فقدان الوزن، كما أنه ينظف الجسم من السموم.ولكنه بالطبع ليس الوحيد فهناك العديد ...
الزيارات 2195
القيادة عند الغضب أكثر خطورة من استخدام الهاتف

القيادة عند الغضب أكثر خطورة من استخدام الهاتف

أفادت دراسة علمية حديثة قيادة السيارة، عند الغضب أكثر خطورة من استخدام الهاتف على حياة السائق.أوضحت الدراسة التي نشرتها صحيفة دايلي ميل البريطانية، أن غضب السائق يعرض حياته للخطر أكثر 10 مرات من استخدام الهاتف أثناء القيادة.وكشفت الكاميرات الخفية، التي ...
الزيارات 911
احذر .. الهاتف النقال قد يؤثر على رجولتك وخصوبتك

احذر .. الهاتف النقال قد يؤثر على رجولتك وخصوبتك

أظهرت دراسة طبية حديثة أن الإشعاعات والاهتزازات الصادرة عن الهاتف النقال يمكن أن تؤثر على خصوبة الرجل وتؤدي إلى تدمير الحيوانات المنوية في جسده، بما يمنعه من الإنجاب ويقلل من خصوبته.وبحسب الدراسة التي صدرت عن جامعة "تيكنيون" الإسرائيلية في حيفا ...
الزيارات 1199
علاج الأرق إلكترونياً يساعد في تخفيف أعراض الاكتئاب

علاج الأرق إلكترونياً يساعد في تخفيف أعراض الاكتئاب

أفادت نتائج دراسة جرت في أستراليا بأن علاج الأرق من خلال المواقع الإلكترونية قد يفيد أيضا المصابين بأعراض الاكتئاب للتخلص من اضطرابات انحراف الحالة المزاجية وفق ما نشرته "رويترز".واختار الباحثون عشوائيا 1149 مشاركا للانخراط إما في برنامج لعلاج انحرافات السلوك ...
الزيارات 687
القاتل الصامت في بيوتكم قد يفاجئكم!

القاتل الصامت في بيوتكم قد يفاجئكم!

لا شك أن العديد من الحكومات والجمعيات البيئية تحاول جاهدة التقليل من التلوث الهوائي أو التوعية تجاه مخاطره، إلا أن قلة قليلة من الناس تدرك أن خطر التلوث يتفاقم بشكل مخيف وخفي في البيوت.ويبدو أن قاتلاً صامتاً داخل بيوتنا يفاقم ...
الزيارات 2834
مناقشة ‏إنشاء مركز لعلاج الإدمان في الأحساء

مناقشة ‏إنشاء مركز لعلاج الإدمان في الأحساء

زار وفد مكون من عضو المجلس البلدي بالأحساء ومدير مركز جلوي لتنمية الطفل الدكتور أحمد البوعلي، وعبدالعزيز العويفير، وأحمد المظفر، مستشفى الصحة النفسية بالأحساء، وناقش موضوع إنشاء مركز لعلاج الإدمان بالمحافظة، وكذلك تسليط الضوء على مدى الحاجة لهذه الخدمة، وضرورة ...
الزيارات 1385
“الغذاء والدواء” تُحذر من استخدام “عبوات المصابيح” في حفظ الأغذية

“الغذاء والدواء” تُحذر من استخدام “عبوات المصابيح” في حفظ الأغذية

شددت الهيئة العامة للغذاء والدواء على أهمية انتباه المستهلك عند شراء العبوات البلاستيكية والزجاجية لأن بعضها غير صالح للاستخدام الغذائي.وأوضحت الهيئة في بيان على موقعها الالكتروني: "أنها لاحظت وجود عبوات بلاستيكية وزجاجية على شكل مصابيح، تباع في الأسواق وقد تستخدم ...
الزيارات 2110